心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

長谷部誠

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高校球児だった藤浪晋太郎が、甲子園の春夏連覇を引き寄せた一冊

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

長谷部誠

サッカー日本代表の元主将が、ドイツでの海外生活を通じてたどり着いた56の習慣を綴った一冊。心を平静に保ち、逆境でも自分を見失わないための考え方を、平易な言葉で説く。

プロ野球投手の藤浪晋太郎は、@DIMEのインタビュー企画で本書を座右の書として紹介。高校球児時代にこの本を読んで自らを鼓舞し、甲子園での春夏連覇という大偉業を成し遂げる原動力になったと振り返っている。

推薦:藤浪晋太郎(プロ野球投手)@DIME「トップアスリートたちの知られざる『座右の書』」で紹介

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推薦の馴れ初め

藤浪が本書に出会ったのは、大阪桐蔭高校のエースとして甲子園のマウンドに立っていた10代の頃だった。サッカー選手が綴った心構えの本が、野球という別の競技を戦う高校生の心にも強く響いたという事実は、スポーツの種目を超えて「心の整え方」が普遍的であることを物語っている。藤浪はこの本を読み込むことで自らを鼓舞し、春夏連覇という高校野球史に残る大偉業の達成を後押しした一冊として、@DIMEの取材に振り返っている。プロ入り後も苦しい時期を経験してきた投手にとって、原点にある一冊と言えるだろう。

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