さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる

推薦エピソード

マイケル・フェルプスが本書を初めて手にしたのは現役時代のことで、その後「本を丸ごと暗誦できる」と語るほど深く読み込んでいった。2016年リオ五輪でカナダの10代スプリンターとして脚光を浴びたペニー・オレクシアクと大会期間中に言葉を交わした際、フェルプスは彼女にこの本を薦めたという。世界一のプレッシャーがかかる舞台で「今この瞬間」に意識を向け続けることの難しさと大切さを、フェルプスは本書を通じて次世代に伝えようとしていた。一方、ジョコビッチが本書を知ったのがいつだったかについて詳細は語られていないが、2009年にATPが公開したインタビュー動画の中で、本人が「お気に入りの本」として本作の名前を挙げたことが最初の公の言及とされている。その後のインタビューでも、コート上での集中力や動揺しない精神状態について語る際に、本書で説かれる「今この瞬間にとどまる」という考え方をそのまま自身の言葉で表現する場面が見られるという。競泳とテニス、異なる競技で頂点を極めた二人が、同じ一冊の精神書を心の支えにしていたという逸話である。